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耳ツボダイエットでマイナス15キロ成功!男性もOK!

 

これはスッキリ

お顔が一回り小さくなって

首もなが~くなっていますね(^∇^)出てきたと言うべきか・・

 

3ヶ月耳ツボダイエットでマイナス10キロチャレンジ

ダイエットモニターの

カメカメ吉くんのダイエット奮闘記カメ

3ヶ月    マイナス15キロ

体脂肪    マイナス8%

ウエスト     マイナス16㎝

ヒップ       マイナス12㎝

  横から見ると薄くなってました

ウエストが16㎝も減ったのでぽっこりがすっきりに音譜

丸レッド始めたきっかけは?

 

自己流でダイエットをしったりしてみましたが

うまくいかず耳ツボダイエットをやって見ようと思って!

丸レッドやってみての感想は?

食事制限も慣れてきてそんなに、つらく感じなくなりスムーズに

痩せられた。

丸レッド痩せなくて悩んでいる方にメッセージを!

毎日体重計に乗る事が重要。コツコツ続けていけば

必ず結果は出ます!

松野最後

背中の丸みも最初はちょっと猫背に見えましたが、脂肪が落ちると姿勢も良く見えました。

ふくらはぎも脂肪が落ち良い感じに筋肉見えくるのですね。。。

やはり、、健康的に痩せると前よりみなさん若返るんです

 

松野最後

 

 

 

 

 

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