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50代から痩せるダイエット方法

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50代から痩せるダイエット方法

50代3か月でマイナス12キロ瘦せてぽっこりお腹もスッキリ!

kiriko
酒豪から抜け出して時間効率もUPした方です

今までは毎日のように夜はお酒をのみ暴飲暴食の日々でした。

ある時こんな毎日を送っていたら

将来病気になってしまうかも?と突然ダイエットを決意しました

まさか自分がこんなに痩せるなんて想像していなかった様です。

偶々、職場に耳つぼダイエットを経験された方がいて

ずっと維持しているし興味がわき耳つぼダイエットをスタート!

血圧も下がり健康診断も数値が前よりも確実に良くなりましたと

とても喜ばれていました。

 

 

本気の最後のダイエットでまさかこんなに痩せるとは

53歳

162センチ

3か月  →マイナス12キロ

体脂肪  →マイナス11%

ウエスト →マイナス12センチ

ヒップ  →マイナス9センチ

太もも  →マイナス3.5センチ

 

 

 

 

 

ロイさん
もっともっと痩せたいとポジティブになるダイエットでした

この年齢で12キロも減量できるとは思いませんでした。

リバウンドしないように今後も

続けていこうと思います。

ありがとうございました‼

ダイエット専門サロンだからこそできること

本気で減量希望は耳ツボダイエットで3ヶ月マイナス10キロに

チャレンジで成功者多数続出の18年実績サロン

ロイヤルヴィラではダイエットをしながら、

健康管理士がついて

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