アルコール止めずに痩せることができました
７０代でダイエットチャレンジした方の感想ビフォーアフターを紹介します。
３ヶ月耳つぼダイエットで痩せました！
７４才 １５０㎝
マイナス３．５キロ
体脂肪 －４．４％
ウエスト －３㎝
お腹周り －８㎝
ヒップ －３．５㎝
太もも －４㎝
まだまだ、お仕事をバリバリしていますが、
ストレスから毎日アルコールを飲んでいました。
そんなに太ってはいなかったけれど、
お腹まわり背中とドンドンお肉が付きはじめました。
好きな洋服が気が付けばお肉の塊が邪魔をしてきつい！と、
鏡に映る姿に茫然としました。
このまま、どんどん太り続けたらどうしよう、、、。
好きなドレスが着れなくなった
焦り始めて途方に暮れていた時に、チラシを見てチャレンジ開始！
そして、、
こんなにウエストがゆるゆるになりました！
始めたきっかけは？
勝手１度も袖を通していないドレスを着れるようになりたくて。（きつくて）
やってみての感想は？
無理せず、好きな物を食べたりお酒を飲んだりしながら身体が少しづつ軽くなってきました。
痩せなくて悩んでいる方へメッセージを！
最初は疑っていましたが、ずぼらな私でも楽に痩せられます。
３ヶ月週２回通うだけで！