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3か月で9キロ瘦せた50代のダイエット法は?

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3か月で9キロ瘦せた50代のダイエット法は?

<50代>耳つぼダイエットで3か月で9キロ痩せました!

kiriko
こんにちは!旭川市ダイエット専門サロンのダイエットアドバイザー森川です

痩せるにはどうしたらいいですか?

何を食べるといいですか?

運動はどのくらい必要ですか?

ダイエットカウンセリングで皆さんがよく聞いてくる質問ですが

一人で頑張っていても1番は続けられるダイエットではないでしょうか?

一人では難しいメンタル面が弱い方は誰かに頼ることも大事ですね。

代謝が悪い40代以降の方でも出来るダイエット法でおすすめです!

楽しくダイエットに取り組めました

50代 167センチ  耳つぼダイエット3か月

体重→マイナス9.2㎏

体脂肪→マイナス6%

ウエスト→マイナス11㎝

ヒップ→マイナス8㎝

太もも→マイナス4.5㎝

ロイさん
3か月で10キロを目標にして頑張りました!ほぼ達成出来たので満足しています通っている間も毎回楽しく

過ごせたので良い時間を過ごせたと思いました!ありがとうございます。

 

ダイエット専門サロンだからこそできること

ロイヤルヴィラではダイエットをしながら、

健康管理士がついてダイエットをしっかりサポートしていきます。

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貴方の痩せない理由、ポイントなど無料でお伝えしています。

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〇これまでに何をやっても痩せなかった

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当てはまる方はぴったりのダイエットです!

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