セルライトが取れキレイな脚になりました
下半身が太い!特に太ももの贅肉を無くしたいと
揉んだりマッサージしたりしていても
なかなか細くなってくれない、、そんなお悩み解決した方の紹介です
40代 164㎝
3max beauty 10回目
ヒップ -5㎝
太もも -4㎝
ふくらはぎ -2㎝
体重 -2キロ
「脚に隙間が出来てきて、今までパツパツのジーンズにゆとりが出てきて
写真を見て、だんだん自信が出てきました!
痩せてくると、今までよりも美容にも気合が入るようになってきて
復元ドライヤーも購入しました
下半身ヤセには脂肪&セルライトを攻撃
セルライトとは?
太ももやおしりな皮下組織にできる
脂肪を中心とした組織のかたまりです。
太ももや二の腕などぎゅーと握ると表面がボコボコ
オレンジの皮のように凸凹になる症状を言います。
見覚えありませんか?
脂肪のかたまりに押し付けられて
血管やリンパ管が細くなることもあります。
血流や代謝が滞り冷えやむくみの原因となってきます。
セルライトを撃退する方法
筋トレでは
成長ホルモンを増やします
成長ホルモンの作用で脂肪が分解されます。
脂肪自体が燃えやすい遊離脂肪酸となる
有酸素運動をする
脂肪が効率よく燃える
これは遊離脂肪酸が燃焼します
セルライトの仕組みがお分かりですか?
この成長ホルモンの作用で脂肪を分解する行程が
3MAXのキャビテーションでできます
筋トレが苦手な方でも簡単に脂肪を分解することができます
ダイエットやマッサージだけでは歯が立たないセルライト
冷えやむくみの解消にもなりますので、是非一度3MAXを体験してみてください