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夫婦でダイエットして健康を取り戻す

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夫婦でダイエットして健康を取り戻す

病院で痩せなさいと言われて始めたダイエット

 

今日はご夫婦でダイエットをしたお客様のご紹介です

男性  58才 162㎝

3ヶ月  -10キロ   体脂肪27%⇒22%

 

 ウエスト-11㎝  お腹周り16.5㎝

糖尿病でしたが、数値もばっちり下がり血糖値も6月の検査では121が9月には

96まで下がりました!中性脂肪は191が85まで下がり病院でびっくりされたそうです

女性  152㎝  56才

  3ヶ月    -6キロ   体脂肪   -5パーセント

 

  ウエスト-10㎝  ヒップ-12㎝

ダイエット前の膝の痛みもなくなり元気に歩けるようになりました!

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