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60代ダイエットでウエスト-11センチ減る

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60代ダイエットでウエスト-11センチ減る

60代でもお腹周り-11cm落としました!

60代のダイエット体験の感想を紹介します。

 

本当にやせられてありがとうございます。

149㎝  62歳」

57キロ→50キロ


体脂肪 38.3%→36%


ウエスト  -11㎝

 

ロイアルから一言

食生活見直しのなど、色々な事の見直しでしたね。
痩せて体が楽になった事が1番よかったですね。

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