健康・ダイエットBLOG

簡単にできるダイエット

健康・ダイエットBLOG

【簡単にできる】痩せる習慣と食事の選び方【小さな事から始めてみよう】

2020/8/5  

簡単なのから始めてみる!自宅でもできるダイエット   kiriko簡単にできるダイエットをご紹介します ダイエットと言えばジム通いや運動がすぐ思い浮かびますが、今は新型コロナウイルス感染が ...

健康・ダイエットBLOG

自粛生活のストレスで太った?予防方法におすすめです

2020/7/20  

自粛疲れでストレスが食欲に向いていませんか 自粛のストレスからつい甘いものを食べていたり、 外食を控えているからついついストレスで 食べる量が増えていたり、不思議なもので人は ダメと言われると反抗した ...

健康・ダイエットBLOG

【ダイエット】20代最後は贅肉をとる!

2020/7/9  

キレイになる事を諦めない20代 今回は、実に2年ぶりの再会のお客様! とても嬉しいかったですね。このお仕事をしていて、以前来店していたお客様と 再会をすると、とにかく嬉しいかぎりです。 たまにカルテを ...

健康・ダイエットBLOG

お腹の脂肪を減らす方法はこれ!夏にはめざせ-5才ダイエット!

2020/6/9  

ダイエットを始める季節到来!夏には痩せたい! ロイヤルヴィラのダイエットメニューは 〇1ヶ月TRY!プチコース 体重(-2.3キロ目指す) 体脂肪-2.3%減 ウエスト-5㎝ 目標 〇3か月で体質改善 ...

スタイルのいい女性

健康・ダイエットBLOG

【ダイエット】体重より見た目で痩せたい!

2020/5/27  

痩せたい悩みで結構多い「体重より見た目が気になる」人 ダイエットのご相談でこれを言う方多いんです。「見た目の方が気になる」「見た目を変えたい」。 そんな時、その方の体重にもよると思うんです。10kgも ...

栄養素説明

健康・ダイエットBLOG

免疫力を上げて身体を守る食材をとろう

2020/5/15  

新型コロナから身体を守るため免疫力を上げる食材 kiriko身体の免疫力を高めて守る栄養素を解説します 目次 免疫力を上げる栄養について 免疫力を高める栄養素と食材について 基本の生活について 今年は ...

海辺の女性

健康・ダイエットBLOG

【下半身が痩せない】旭川市のダイエットサロンできれいになろう

2020/4/28  

【20代】夏までに痩せて下半身をすっきりさせるため kirikoずっと解消できない下半身太ダイエットはどうやるの?! 今までずっと下半身太りがコンプレックスで、1度は太ももすっきり! 好きな洋服を選ん ...

Copyright© ロイヤルヴィラ , 2021 All Rights Reserved.