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40代2か月で6キロ瘦せたダイエット法は?

耳つぼダイエットで6キロ減量成功しました!

kiriko
今日は40代耳女性耳つぼダイエット2か月で-6キロ成功した方のご紹介です

40代になると急に代謝が落ちてきている、

どうも痩せづらくなってきていると感じていました。

仕事がら忙しく決して食事内容は良いとは言えません。

自分でも分かっているのですが、

なかなか変えられる事は出来ないので

どうしていいものか?と悩んでいたところ

ふと、痩身の体験に行ってみたサロンでカウンセリングを受けて相談したダイエット法に

もうこれしかない!とチャレンジしました。

続けていく事も自分一人では無理だと思い

サポートしてくれるのは心強い事と、

今まで食べていないのに痩せないと思っていたことが

食べて痩せるに変わりました。

耳つぼダイエットでお腹の脂肪がスッキリ

2か月で 体重はマイナス6㎏

体脂肪  マイナス5.5%

ウエスト マイナス10㎝

ヒップ  マイナス6.5㎝

太もも  マイナス3.5㎝

 

ロイさん
身体はだいぶスッキリしました!!これからも食生活に気を付けて頑張りたいです。ありがとうございました。

 

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