2か月で-7キロ瘦せたら体も軽いし気分もウキウキ
40代 152cm
耳つぼダイエット2か月間
体重→7.6㎏
体脂肪→7.3%
ウエスト→マイナス10.5センチ
ヒップ→マイナス4センチ
太もも→マイナス2センチ
アルコールは太ると分かっていてもなかなか止めることは自分では出来ませんでした。
カウンセリングを受けた時に晩酌をする40代以降の女性は多いと伺い
ダイエット法も無理なく続けられそうな感じを受けました。
2か月間はとにかくあっという間に過ぎて行き、こんなにスラスラと
体重が落ちていく自分に予想していた以上に驚きました。
お酒も自然と減らすことができてストレスがなくダイエット出来ました。
皆に痩せたねと言ってもらえることが嬉しいです。
今年の夏は洋服もおしゃれしたいと思います。
ありがとうございました。
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