１５キロ痩せることを楽しみました
４か月で－１５キロ成功した２０代の方感想です。
全国ダイエットコンテストに出場して頂きました。
全国ビューティーサクセスコンテスト2015
優秀サロン賞 ヘルシー賞
24歳 153cm
4ヶ月 -1４キロ
体脂肪 －11％
ウエスト －12cm
ヒップ －12.5cm
太もも －6.5cm
【ダイエット体験談】
ダイエットを始める前はそんなに食べてないと思っていましたが、
4ヶ月耳ツボダイエットをやって、今まで何も考えずに
食べていたものがカロリー高かったり、
間食が多かったり栄養バランスが崩れていたと気づかされました。
ダイエットは辛い物だと思っていましたがサポートの
おかげで楽しくダイエットをすることができました。
