裏切らないダイエット法
何度かダイエットで失敗していると、諦めてしまったり
また、リバウンドしてしまうかも、、、そんな悩んでいた頃
これでもう最後にしてみようと始めたＨ様！
下半身太りがお悩みでしたが、自己流では落としにくい下半身太りも
３５歳 １６２センチ
２カ月 → －７キロ！！
体脂肪２９．３％⇒２３．４％
太もも －６．５センチ
ウエスト －７センチ
ヒップ －７センチ
始めたきっかけは？
日に日に増加する体重に自分ではどうすることも
できなくなり最後のダイエットに
しようと思い始めました。
やってみての感想は？
最初は半分の量に戸惑いましたが、
アドバイスをいただきながら、７キロ痩せることが
できました。慣れてしまえば日々の生活になるので
無理することなく、続けられました。
痩せなくて悩んでいる方へメッセージを！
お金が高いから、、と悩んでるのなら、
絶対始めた方が良いです。耳ツボはうらぎり
ません（笑）！！必ずやって良かったと思えるはずです。
耳ツボダイエットは裏切りません（＾∇＾）
間違った情報やダイエット方法はいくらその時痩せても
すぐにリバウンドしていきます。
やって良かった！！と笑顔で言ってくれる、、
この言葉がこれからダイエットを始めようと
悩んでいる方へ、始めの１歩の勇気になると思います。