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7キロ痩せたら太もも-6センチ減!

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7キロ痩せたら太もも-6センチ減!

裏切らないダイエット法

何度かダイエットで失敗していると、諦めてしまったり

また、リバウンドしてしまうかも、、、そんな悩んでいた頃

これでもう最後にしてみようと始めたH様!

下半身太りがお悩みでしたが、自己流では落としにくい下半身太りも

   下矢印     下矢印       下矢印

35歳  162センチ

2カ月  →  -7キロ!!

体脂肪29.3%⇒23.4%

太もも  -6.5センチ

ウエスト -7センチ

ヒップ  -7センチ

始めたきっかけは?

日に日に増加する体重に自分ではどうすることも

できなくなり最後のダイエットに

しようと思い始めました。

やってみての感想は?

最初は半分の量に戸惑いましたが、

アドバイスをいただきながら、7キロ痩せることが

できました。慣れてしまえば日々の生活になるので

無理することなく、続けられました。

痩せなくて悩んでいる方へメッセージを!

お金が高いから、、と悩んでるのなら、

絶対始めた方が良いです。耳ツボはうらぎり

ません(笑)!!必ずやって良かったと思えるはずです。

 

耳ツボダイエットは裏切りません(^∇^)

 

間違った情報やダイエット方法はいくらその時痩せても

すぐにリバウンドしていきます。

やって良かった!!と笑顔で言ってくれる、、

この言葉がこれからダイエットを始めようと

悩んでいる方へ、始めの1歩の勇気になると思います。

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